Mój sklep
Dieta bogata w żelazo
Dieta bogata w żelazo
Nie można załadować gotowości do odbioru
✨ Jesteś w ciąży?
✨ Masz niedobory żelaza?
✨ Czujesz się osłabiona, zmęczona, „bez energii”?
Nie musisz wybierać między zdrowiem a smacznym jedzeniem 🤍
📖 E-book – praktyczny przewodnik dla kobiet, które chcą zadbać o poziom żelaza w diecie bez rezygnowania z przyjemności jedzenia.
🔸 Co znajdziesz w środku?
✔️ 45 prostych, szybkich przepisów – słodkich i wytrawnych
✔️ Podział kaloryczny: 300 / 400 / 500 kcal – łatwo dopasujesz posiłki do swoich potrzeb
✔️ Praktyczną wiedzę, jak komponować posiłki wspierające wchłanianie żelaza
✔️ Normy spożycia żelaza – szczególnie dla kobiet i kobiet w ciąży
✔️ Listę produktów bogatych w żelazo
✔️ Informację, czego unikać, aby nie blokować jego przyswajania
✨ Zdrowie, energia i dobre samopoczucie – bez wyrzeczeń, bez głodzenia, bez stresu.
Bo dieta ma wspierać Twoje ciało, a nie być kolejnym obowiązkiem 🤍
Share
